Perder el contacto con la realidad no es parte normal del crecimiento ni del estrés cotidiano. Para muchas personas, especialmente jóvenes, experimentar pensamientos confusos, percepciones alteradas o ideas inusuales puede ser una señal de alerta.
No es raro confundir tristeza con depresión. Ambas pueden sentirse parecidas al principio, pero no son lo mismo.
No es raro confundir tristeza con depresión. Ambas pueden sentirse parecidas al principio, pero no son lo mismo.
Todos hemos sentido ansiedad en algún momento: antes de una entrevista, una decisión importante o al enfrentar un cambio. Esta emoción es parte de nuestra respuesta natural al estrés. Sin embargo, cuando se vuelve frecuente, intensa y difícil de controlar, podría tratarse de un trastorno de ansiedad que requiere atención profesional.
